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            爱你·健康读本

            爱你·健康读本 (2019年02期)

            类型:月刊  类别:家庭养生
            原价?#28023;?.00   促销价:¥2.00
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            丨艺 苑
            赵锦英,女,63岁,辽宁人,从小喜欢书法、绘画,潜心绘画十余年,目前在嘉峪关市老年大学學书法和绘画,师从胡小春老师。曾获迎春杯奖等奖。...
            卷首语丨生命的制高点
            一次,我和几位友人参观价值上千万美元的豪宅。归途中,我们讨论起一个话题:让你拥有这套豪宅的产权,你是否愿意入住直到终老? A说:“卧?#20197;?#20108;楼,我得爬三十多级楼梯,目前还可以,但不久的将来拄拐杖或坐轮椅,就只能望而生畏。”B说:“每天为了安全...
            众说健康丨人可以记住5000张面孔
            人可以记住5000张面孔 最近的一项研究揭示,人们能够记住的面孔数量多达5000张。该结论是由英国约克大学的一个研究小组得出的。 人们通常生活在约100人的小团体中,但该研究表明,人的面部识别能力使人们能够处理在现代社会中遇到的数千张面?#20303;?..
            健康观察丨人体的第二个心脏,你懂?#32654;?#29992;吗
            人体的第二个心脏 狗、猫、猴子等动物都没有小腿肌肉,动物中唯有人类拥有发达的小腿肌肉。狗、猫、猴子都用四只脚行走,而只有人类可?#28304;?#29992;四只脚爬行演化成用两只脚站立并行走,让?#21491;?#21464;得更宽广,双手也得以?#26434;?#20351;用,创造文明。 问题是,在地心引力的作...
            健心丨活着是日常
            树木希林去世的消息传来并没有令人特别震惊,因为她在《小偷家族》里饰演奶奶初枝时已经“死”过一次了,并被埋葬在房子里。 拍摄《小偷家族》时,树木希林已经是待死之身:2004 年她患上乳腺癌,之后癌细胞向肠道、脊髓等处扩散;2013年,她被告知...
            健心丨中年后的旅行
            前幾日,我与一起旅行的朋友约了晚餐。秘鲁之旅结束已三个月,再见面我们之间?#26434;?#30528;热乎乎的感情。 退休之后,我开始了旅行的计划,希望每年?#36797;?#26377;两次较长时间、较深度的旅行,同时放弃了年轻时一个人出游的习惯,开始加入小团体旅?#23567;?#36825;几年的几段旅行,我...
            健心丨只跟我爱的人说废话
            我不知道什?#35789;?#20505;,也不知道通过什么渠道在微信中加了许多陌生人为好友,我猜想大多来自微信?#35946;?#19981;相识的人。我每天?#36797;?#25910;到几十个陌生人的搭讪信息,通常我都会选择不回复,一是因为时间?#27426;啵?#20108;是因为跟?#25442;?#26377;效交流的人搭话要耗费很多时间成本,而时间成本...
            健心丨?#24895;?#32780;无畏
            早年我的一个?#34892;?#26379;友特别看不上我的一个女性朋友,导致我在攒?#20540;?#26102;候要处心积虑地安排两场,还不能让我的女性朋友看出?#22235;摺?我?#36739;攣使?#30007;人:“你为什么那么避之唯恐不及?你人老色衰,人家?#25442;?#25577;你的油;你也就是小康偏上的生活水准,人家?#25442;?#39575;你钱。难...
            健心丨没用的付出
            有一次,妻子?#36141;?#38382;我:“为什么你爸爸去深圳那么早,却没有把事业做得很好?” 退休前,我的爸爸是一家机械公司研究所的所长,在深圳退休工资不算高,收入不如在民企做经理的我妈妈。 我告诉妻子,在?#39029;?#20013;升高中的那一年,爸爸曾当过公司发展部主任。当年...
            健心丨活得像一支?#28216;?/a>
            当年和我做同事时,老杨?#25925;?#20010;文?#30452;?#36753;。每个?#38470;?#31295;前几天,他就会像?#27426;虑?#19968;样堵在我的办公桌前求放过,求借稿,求延期发稿…… 他其实是一个老江湖,当过教师,干过管理,做过?#25925;郑?#20889;过长篇小说……他的人生精彩纷呈得像一部长篇巨著。安逸的编辑部装不下...
            健心丨让“老宅?#23567;?#36208;出去
            周末家族成?#26412;?#39184;的时候,老妈突然轻推了下林子,低声说:“看,他们仨坐在一块儿,就你爸最显老。”平日里不觉得,被老妈这么一说,林?#21491;?#35273;得虽然年龄差?#27426;啵?#20294;老林看起来确实要比几位叔伯大个三五岁的模样。老妈叹了口气说道:“唉,你得想想法子,你爸近...
            健心丨听人说话时像颗钉子
            你对着?#23601;?#19978;的钉子说过话吗?钉子?#25442;?#28857;头,?#25442;?#24494;笑,它?#25442;?#26485;在那儿,直到你说完为止。先生们,恕我直言,你们听人说话的时候就像个钉子。听男人说话的时候,这没问题。在男人眼里,这种?#20174;?#23601;是认真听的标志。可是,如果你这样子听女人说话,她肯定想抓起...
            健心丨沙滩椅上的遐想
            我来到了天宁岛。这是东临太平洋、西临菲律宾海的北马里亚纳群岛中的一座岛。下午三点钟,我来到了沙滩上。 一切都这么闲适,一切又都这么美丽。我在海水中游了?#25442;?#20799;,又在沙滩椅上躺了?#25442;?#20799;。?#32423;?#26377;一只海鸥飞过,海浪时而翠绿,时而深蓝,时而雪白,不停...
            健心丨先放下挡箭牌
            在亲密关系中,不去纠缠谁对谁错是很多婚恋专家?#24247;?#30340;一个原则。 要想做到这个原则,首先需要一个意识:谈事情A的时候,只谈事情A,而不去扯事情B、事情C和事情D?#21462;?#22914;果没有这个意识,事情B、事情C和事情D等很可能就是挡箭牌。另外,谈事情A时,重...
            健心丨理解别人的逻辑
            一个来访者在一次咨询中抱怨她的丈夫。 她的丈夫每天躲在工作的堡垒里,对家里的事几乎都不关心。咨询那天是他们的结婚纪念日,她对我说:“你?#31383;桑?#20182;每一年都是这样,忘得一干二净。” “你会怎?#31383;?#21602;?”我问她。 她说,去年结婚纪念?#24080;?#22905;觉得受不了,...
            健心丨千万别跟她对着干
            因为如今男人和女人同样?#23478;?#24037;作、挣钱养家、?#23637;?#23401;子、做饭,还要做许多其他的事情,所以,我们自然地以为我们应该实现彻底的平?#21462;?#25105;们想当然地认为在谈论感情和倾听上也应该如此?#32791;?#20154;和女人应该拥有等同的时间。但事实上,我们?#23478;?#32463;意识到,女人从谈论感...
            健心丨不可救药的乐观主义者
            在《朗读者》节目中,董卿?#39318;?#23478;王蒙:“您总说?#32422;?#26159;一个不可救药的乐观主义者,那么能不能说说到底是怎么个‘不可救药’呀?” 王蒙笑了笑,依然是那种?#25442;?#19981;忙的语气:“那我就先给你讲两个小故事吧。1963年12月下旬,29岁的我响应毛主席的号召,...
            健心丨我的?#24535;?/a>
            我在一个妇女救济中心做了很多年的心理咨询师,听了无数暴力和创伤的故事。当时,我们的一个案主有心理疾病,残忍地杀害了救济中心的另一个女人,并带着她的孩子?#20248;?#20102;。后?#26149;?#23376;被救了出来,但是这个谋杀事件给我造成了极大的创伤,也让我之前听到恐怖事件后...
            健体丨保持一个健康的体魄
            我曾经得过两场大病。 第一场大病是在学生时代。受父亲的影响,我一心想从事贸易行业,所以高中毕业后选择关西学院大学商学部。 在大二那年即将结束的时候,我的身体状况差到了极点,一场突如其来的肺结核改变了我的生活。 那年入冬以后,我发烧迟迟不退,...
            健体丨96岁院?#24247;?#20859;生秘诀
            匆匆?#24895;?#30340;早餐, 里面的学?#23460;?#19981;少 被誉为“中国肝胆外科之父”的第二军医大学东方肝胆外科医院院长吴孟超,每周都会去医院?#35789;?#20986;门诊,慕名而来的病人不计其数。 已去世的老伴吴佩煜曾这样形容吴孟超:“他吃东西一点也不讲究,只要能填饱肚子就?#23567;!?#20854;...
            健体丨输液不是想输就能输
            前些天来找我看病的张大爷?#25214;?#22352;下就主动推荐一个偏?#20581;?#35201;我给他配点液体打一打。我问他有什么难受的症状,他说?#32422;?#27809;病,只是在防病——血液厚了(血稠),打点液体调稀一下。后来张大爷又跟我说他常年高血脂、高血糖的老哥们都通过输液疏通血管,他翻阅的...
            健体丨如何去胃火
            一天,一个年轻的姑娘过来找我看病。她身体微胖,面色发红,脸上长了一些痤疮。我?#20351;?#23064;身体哪里不舒服,姑娘捂着嘴跟我说她有?#29616;?#30340;口臭,天天嚼口香糖,嘴都累得受不了了,可?#25925;?#26377;口臭,?#29616;?#24433;响了正常的人际交往。这两天?#20029;?#36824;疼,她听单位的同事说我专治...
            健体丨先检查?#32422;?/a>
            很多我们以为完全无害甚至有益的食物,?#23548;?#19978;却在伤害我们,这一点实在太惊人了。 举个例子,我有爱?#38405;?#21046;?#36820;?#20064;惯。我总认为,?#38405;?#37226;是一举两得的美事:奶酪既能给我提供蛋?#23383;?#21644;钙质,也能让我享受美味。我也爱喝牛奶,我会直接喝下大罐的牛奶。如果有可能...
            健体丨褪黑素真的是助眠神药吗
            人的一生中,超过1/3的时间都在睡眠中度过,睡眠与健康息息相关,但有不少人饱受失眠的困扰。失眠的时候你会怎?#31383;歟?#20320;会吃少量助睡眠的药品吗? 目前,临床上治疗失眠的药物主要有苯二氮卓类、巴比妥类以及中成药等,?#28909;?#22823;家比较?#29020;?#30340;“安定”“乐坦”...
            健体丨不能忽视的大小病信号
            周老师是我的大学体育老师,?#24425;?#23545;我的人生影响深远的恩师。我得以在复旦大学附属中?#25581;?#38498;工作,全赖他的教导和帮助。 20年前的一个冬日,他在脱袜子的时候无意间发现?#32422;?#21452;侧脚踝水肿,用手指摁了一下,居然出现了一个凹陷,久?#35980;?#33021;恢复! ?#36718;?#27700;肿可不...
            健体丨童自荣的养生之道
            我怎么做起这个题目——养生之道——来了?关于这个话题,的确也?#20449;?#21451;关切地提出了疑问:“怎么你这把年?#20572;?#36807;个几年就80岁了,居然气色不错,上了台还能上蹿下跳?” 我认真想了想,?#25925;?#24819;不出个所以然。我从不抽烟、喝酒,但好像也并?#24378;?#24847;养生,完全是...
            健体丨六个动作防崴脚
            有些爱好运动的老年人不知道做?#30007;?#35757;练可以预防崴脚。影响踝关节稳定性的因素主要有三个,分别是骨骼的形状、韧带的?#23665;?#24230;以及肌肉的力量强?#21462;?#21069;两者的状态是无法逆转的,尤其是经常崴脚的老人,其韧带?#25442;?#36234;来越?#27801;冢?#26080;法维持踝关节的稳定。因此,预防崴脚...
            健体丨设计一个健康方案
            什么样的饮食方案才算是最佳,我们认为需要具备以?#24405;?#28857;要素:第一,要达到膳食结?#36141;?#29702;,营养均衡,使人保?#24535;?#21147;充沛,并能应对繁杂的工作和家庭压力;第二,相对突出自身缺乏的某类营养的补充;第三,针对身体的具体情况有针对性地节?#24120;?#38450;止疾病复发或恶化...
            健体丨呼吸也能治腰痛
            最近,我协助主任接诊了一名反复腰?#27425;?#24180;多的?#21916;?#21495;。患者最开始的症?#35789;?#21521;前弯腰会引发疼痛,后期发展到坐、站都会觉得疼痛,甚至躺在床上都不舒服。 临床上判断腰椎活动度是否良好主要有三个标准:第一,手能摸到脚尖;第二,脊柱的曲度是一个?#20132;?#32780;漂亮的...
            健体丨身体发出的不适信号
            神经递质是在突触传递中充当“信使”的化学物质,大脑通过神经递质几乎可以激发身体的任?#30031;从Α?#31070;经递质有几十种,大家最为熟知的是肾上腺素、去?#21672;?#19978;腺素、血清素、多巴胺、催产素和组胺。 当您感到害怕时,大?#28304;?#28608;肾上腺,?#32622;?#20986;大?#24247;纳?#19978;腺素。这种神...
            健体丨半枫荷助诸葛?#30103;?#25810;孟获
            公元225年,苗王孟获起兵10万?#22919;城致浴?#35832;葛亮亲率50万大军到益州建宁(今黔东?#29616;?#19968;带)讨伐孟獲。因为山高路远,加上气候潮湿多雨,很多士兵患上了?#29616;?#30340;骨关节病,浑身酸?#27425;?#21147;、关节肿痛、手足麻木。军医一时束手无策,军中人心惶惶,诸葛亮忧心如...
            健体丨?#20029;?#21644;细菌?#25296;?#30340;前沿战场
            我是一名口腔科医生,之前会诊过一名心内科患者。您可能会问:心内科患者为何需要口腔科医生会诊?该患者为细菌性心内膜炎,因?#20013;?#39640;烧不退,来医院验血。医生竟然从他的血?#35946;?#22521;养出了一种能引起牙周炎的重要細菌。果然,检查后,我发?#21482;?#32773;?#20029;?#19981;止一个部位...
            健体丨摸摸足背
            有的人慢跑或散步后发现腿会疼,休息?#25442;?#20799;会好转,常以为是运动过度或上了年纪造成的。其实,运动后的?#36718;?#30140;痛、麻木,很有可能是?#36718;?#34880;管病变引起的。 五分之一的老人 有血管病变 血管病变是器官老化导致的疾病。随着年龄的增长,人体出现血管病变的?#24597;?..
            健情丨巴黎城内的山东大嫂
            在巴黎,当我看见一名女?#30475;?#30528;大襟小褂开着车而?#35789;保?#25105;怀疑?#32422;嚎创?#20102;。等驾车的女士笑着对我说“你就是从?#26412;?#26469;的邓大哥吧?#20445;?#36523;边的朋友为我介绍“这就是兰英,徐教授的夫人?#20445;?#25105;才知道这就是我们正等候的人。我从他们的婚姻打听起,答案令我大吃一惊。 ...
            健情丨?#24247;?#23478;庭诗会
            小女儿章燕的儿子,我的外孙叫沈?#24247;眩?#26159;章燕起的名字。我用?#24247;?#26469;命名我们家的诗会。2002年12月,我一提出召开家庭诗会,大家都表示赞同。2003年1月1日开始第一次家庭诗会,最初没有什么?#20302;常?#26159;从中国古典诗词开始的。大家?#26434;商福?#23545;中国古典诗...
            健情丨爱如涛海
            国庆回家,我有意比平常多待了几天,就是想陪陪母?#20303;?每次回家之前,我都能感觉到母亲的那份期盼。在电话里,她会叮瞩我不要买很多东西,家里什么都不缺。有时她还会说上一句:“要是忙就别来了,路远,回来挺累的。?#26412;?#31649;她嘴上这么说,但我?#38405;?#24863;觉到她对...
            健情丨妈妈,再见
            那一年我刚刚离婚不久,由于工作和生活上的压力,想离开老家去另一个陌生的地方发展。在单位请了长假,我便带着不满两周岁的儿子坐上了南下的火车。 很多年以后,我偶然看了一集电视剧?#38431;?#35266;音》,女主人公背着孩子告别亲人走上吊桥的那个画面深深地刺痛了我...
            健情丨我冤死了
            前几年,母亲的一位老朋友来了纽约,可把母亲高兴坏了。吃完?#36141;螅?#20004;位老太太躲在房间里,关起门嚼舌根。 两个人耳朵都?#24120;?#20197;为在讲?#37027;?#35805;,其实外面的人听得一清二楚。 “我家那个老浑蛋居然说他下辈子还要娶我。去他的!我下辈子做猪,也不嫁给他。我啊,...
            健情丨我教?#29260;?#20570;少女
            第一次见到?#29260;牛?#25105;的大脑里就浮现出三个字:喧哗、累。 ?#28304;?#25105;坐月子,?#29260;?#24178;脆带着公公住到我们这儿了。我周末睡懒觉,她早早地喊?#33489;??#22411;?#20107;跟我视频谈工作,她在一旁虎视眈眈;我和老公做顿西餐吃,她一个劲地打击;我铺上地?#28023;?#22905;?#30001;?#35843;太冷,给我换成...
            健情丨我爸那不顺
            我爸认为我妈没有文化。我妈上百货大楼买东西,回?#35789;?#24456;生气,说:“现在的社会风气不好,连牙膏都出两面派了。”我爸听完不吭声,穿风衣?#39612;?#24125;下楼。过了?#25442;?#20799;,他上楼说:“你妈这个文化,唉……?#21271;咚当?#25671;头,近乎痛心,他手托一管牙膏,指着说:“你好好...
            健情丨小不点
            我儿子读幼儿园的时候,有次我去?#36864;?我奇?#20540;?#21839;:“女生呢?” 儿子不屑地说:“三八妇女节放假呀!” 我开玩笑地问:“那女老师怎么没放假呢?” 儿子说:“女老师放假了,我们怎么给她们过节呀?” 我又问:“怎么男生不放假呢?” 他说:“女生放...
            健情丨父亲的微型菜园
            几年前,父母卖了居住几十年的老房子,搬进县城,住进了宽敞明亮的楼房。城市化的生活方式带给父亲的是悠闲与恬静,他每天看看电视,或者浏览一下报纸上的奇闻趣事,有时还提笔习字、作画……按理说父亲的晚年生活够丰富了,可他不满足于这种只有情趣没有气息...
            健情丨父母住进养老医院
            那天,母亲说:“我们去养老医院。”94岁的母亲为?#32422;?#20063;为92岁的父亲提出这个要求。 父亲的帕金森病让他行走艰难,生物钟?#25214;?#39072;倒,一不小心还会在家跌倒。母亲脑健,但心脏?#20960;?#19981;适。母?#20934;?#20449;,养老医院必有负责任的医生和专业看护。更重要的是,母亲说...
            健情丨外婆带大的
            现在,我的小外孙快三岁了。 虽然常常见面,但是只要一见了小外孙,我?#25925;?#21916;欢?#35980;?#24471;了。现在手机可以?#37038;?#20449;息,所以我每天都能收到小外孙的照片。一见到女儿,我就表扬她说:“干?#35980;?#38169;呀,给我生了一个这?#26149;?#30340;外孙!” 等小外孙长到了七八岁,能够清楚地...
            健情丨我的父亲母亲
            我上大二时,父亲突然住院了,得的是肝癌,发现时已是晚期,听到这个消息我都傻了,第二天我就从武汉坐火车回了?#26412;?这一次,母亲破天荒地去了医?#28023;?#19981;再读书写作,而是陪在父亲的病床前。看到母亲时,我有些恨她,虽然她比父亲的知识多,虽然许多生活的道...
            健情丨母亲三次到南京
            女儿的降临让我读懂了母?#20303;?#25105;和妻子商量,这辈子我最大的心愿就是想亲手给母亲做上?#27426;?#21335;方饭菜,妻子答应了我的请求,母亲曾三次到南京。 母亲第一次踏上南下的列车?#38381;?#22909;是她60岁。在不到60平方米的两?#37038;?#37324;,母亲显得很为难,妻准备安?#25293;?#20146;和老岳母...
            健谈丨五点半之前结束工作
            我们做了一个连续七天的实验,进行65个不同的电子邮件对话。而在这65组对话中,五点半之后发送的邮件仅仅只有五封。这就阐述了一个事实:大多数的人都在五点半前发邮件,只有极少数人是在五点半后发邮件的。这样的事实可以间?#21448;?#26126;,大多数人不在五点半后...
            健谈丨如何?#24895;?#20559;见
            在职场中,偏见几乎?#33268;?#22312;所有工作当中,破坏着人与人之间的关系。“我运气这么不好,那家伙却老是可以得到好处……”“我的实力?#32622;?#27604;较强,为什么主管比较喜欢那个人?” B小姐在公司担任销售。她的?#23548;?#36824;算不错,?#20174;?#20010;烦恼。 同部门的?#34892;?#21069;辈总是对她...
            健谈丨女儿失踪了
            女儿失踪了,生死?#24202;罰?#30475;似离家出走,又像被人绑架,心焦如焚的爹找遍世界也想寻到女儿的下落。从前只有一条路,像连姆·尼森那样,一身腱子肉,出手快准狠,豁出一条命去,但是现在只需要一台?#36824;?#30005;脑,通过几个社交?#25945;ǎ?#20146;爹连门都不需要出,就...
            健谈丨给?#33489;?#26045;?#21451;?#21147;
            进行重要的商业谈判时,放在桌子上的手可以成为帮助你的一个重要道具。在某种程度上,?#20540;?#20351;用方法决定了谈?#23567;?#38144;售能否顺利进?#23567;?英国约克大学的心理学家皮特·布鲁教授利用新闻节目,详细分析了著名的新?#29260;?#35770;员说话时?#20540;?#23039;势:“开始播报新闻...
            健谈丨秀才遇到兵
            “秀才遇到兵,有理讲不清。?#38381;?#26159;我国民间从前流传的?#23376;錚?#21487;是有奇迹出现了,那就是南开中学的十几个学生劫下了一些大兵的?#35282;埂?大约在1924年的时候,冯玉祥的国民军进攻天津市,和李景?#20540;?#30452;隶军(属奉军?#20302;常?#22312;天津屏障的马厂对峙很久,天津?#24515;?#23621;...
            健谈丨令妃的?#28508;?#21147;沟通
            《还珠格格》里的令妃(?#24425;恰?#24310;禧攻略》里的魏璎珞)是宫?#36820;?#36194;家,因为高情商而笑到最后,地位一?#35762;?#31283;固,儿子被立为太子,也就是后来的嘉庆?#23454;邸?《还珠格格》第二部中有?#27426;?#24773;节,小燕?#21491;换?#20154;把香妃送出宫去与蒙尔丹?#22870;迹实?#38663;怒,把她们都关了起来...
            健谈丨高仓健的爱情悲剧
            1954年,高仓健进入演艺界,随后在电影中饰演配角,让他欣喜不已的是,女主角是?#32422;?#30340;偶像江利智惠美。 江利智惠美15岁?#26412;?#21457;了一张唱片,为她带来了巨大的荣誉和财富,?#24425;?#22905;成为高仓健喜爱的偶像。高仓健与江利智惠?#32769;?#36935;后很快坠入爱?#21360;?#39640;仓健对江...
            健谈丨让大脑产生好的错觉
            在孩子遭遇失败的时候,家长最好能冷静下来和?#36213;?#33394;地对他说“要小心一点儿哦”。这样一来,孩子会清楚地认识到问题的所在,知?#32769;?#27425;得更小心一点儿。 遗憾的是,大多數父母都会抱着“为什么连这么简单的事情都做不好”的态度否定孩子。这样的发火不仅毫无用...
            健谈丨把世界当成工作室
            我的朋友阿德最近在卖东西,已经卖了好几轮。他把之前攒下的家当都搬去社区咖啡馆二楼,一半送一半贱卖。作为资深的户外运动者和旅行者,以及专业级别的文艺青年和前书店老板,他私藏了不少好东西,现在他都不要了。他的目标是剩下的家当要能全部装进一台1....
            健谈丨活得过你
            老楚是南方人,父亲曾是位高官,但在20世纪60年代的群众运动中被人整死了。他从小就四处流浪, 估计吃了不少苦,但他极少讲出来。看来,在每个人的生活轨迹里都有一点解不开的结啊。 ?#28304;?#24674;复了高?#36857;?#32769;楚便开始顺风顺水起来,先是顺利考上大学,大学毕...
            健谈丨大仲马的爱
            前不久,我和翻譯家郑鹿年先生一起参观了大仲马先生在巴黎郊外的故居,这个故居就叫基督山?#28508;ぁ?1847年7月25日,基督山?#28508;?#32463;过三年的施工,迎来了“进宅酒会?#20445;?#21442;加这个酒会的有六百多人。大仲马兴奋地宣布:“我有了一个人间天堂。” ?#28508;?#26159;一个...
            健谈丨挑战天猫超市
            三年前的夏天,在阿里巴巴集团工作了十年的王永森突然?#20405;埃?#20915;定?#32422;?#21019;业。他要打造一款便捷生活服务类App,让用户在手机上就能购买到一千米?#27573;?#20869;的便利店商品,并且做到一小时内送达。 那一次,王永森和朋友要去一趟西藏,他俩经过那里时都不同程度地出...
            健谈丨后天购物狂
            我听见我妈在给别人打电话,语气异常兴奋:“明天顶门儿到啊!”我一问,原?#35789;?#19968;家大型超市易主,全场2.5折。打折的消息像风一样传了出去。 超市十点开门,我妈率领的老中青三代抢购团队九点已经到门口了。很多同样的人用他们想买点儿便宜货的真诚打动了...
            健谈丨吃得起亏成首富
            清朝中后期的富商伍秉鉴曾经借钱给19世纪全球贸易大国英国的“国有企业”——东印度公司,鸦片战争后产生的清政府国债,他也?#26800;?#20102;其中的三分之一,可见其钱财之多。伍秉鉴能成为这样的巨富,离不开他?#21672;?#30340;经营,更离不开他“吃得起亏”的品?#23567;?1801...
            健谈丨岁月没有?#20960;?#26377;情人
            1940年,被誉为“中国舞蹈之母”的戴爱莲从英国漂洋过海回到中国,尽管此时的她已有了新的婚姻生活,但她心里始?#36134;?#24565;着一个人,那个人就是她的初?#20302;?#21033;·苏科普。 那时,祖籍广东、出生于西印?#28909;?#23707;的戴爱莲只身在英国学习舞蹈,父亲破产后,...
            健谈丨说 法
            大家通常认为只要把真心话说出来就可以互相了解。 —— 沟通的误区之一 蔡康?#28010;?#30340;很对,人生最重要的不是快乐,而是平?#30149;1热?#20320;早上睡过头没去上班,结果领导没有找你,你就会得到超级?#30007;?#30340;快乐;但这都比不上你不用上班、直接躺在家里可以睡到中午的平...
            健脑丨什么?#32423;?/a>
            我的一个非常优秀的表弟大学毕业后来城里找工作,住在我家里。 有一次,表弟说:“表哥,你这个表弟什么都见识过,两年之内,我混出点样子给你看看。”于是我放下心来,?#21592;?#24351;的实力,在这里找工作是不成问题的。 可在我家住了半个多月,表弟的工作?#25925;?#27809;有...
            健脑丨好一个拖油瓶
            老徐怒气冲冲地推开了校长室的门:“校长,那个小张真是个拖油瓶,简直误人子弟呀!?#37096;?#19981;是参照着书本,而是随意发挥,信口開?#21360;?#23398;生们闹成一团,他也?#36824;埽?#36824;说要和学生打成一片。哼!要是换了我……”校长耐心地劝道:“小张老师刚来,要多给他点时间锻炼...
            健脑丨存 钱
            我打算买房,岳父和岳母表示要赞助。 于是,岳父岳母先到银行预约了大额现金提款,然后约我一起去银行提钱。临出发,他们不放心地叮嘱我,要带?#35980;煌该?#34955;子。我笑着说:“咱们干脆就办理转账吧,就是要50元到100元不等的手续?#36873;!?#23731;母说:“那还不如你...
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            清泉村的杨老汉有个儿子叫杨小松,二十多岁,学会了一手不错的汽车修理?#38469;酢?#26472;小松一直想在镇上开一家修理汽车的店铺,可杨老汉根本不愿意拿出?#32422;?#30340;积蓄给儿子租房子、购买设备。 “小松啊,我在银行里确实存下了几十万元,可那是为你在县城里买套住房、娶...
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            音乐 我爸打来电话,让我赶紧把儿子接走,我说:“咋啦?” 我?#21046;?#21756;哼地说:“你妈这两天风湿病犯了,走不了路,每次都由我背着出去晒太阳,你儿子总在一旁说‘爷爷加油’,还给我放音乐。” “这不是挺懂事的吗?” “懂事个屁,”我?#21046;?#22351;了,“每次放...
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            来?#26376;砝次?#20122;的新锐美女艺術家康怡RED一直都擅长用特别的材质来表现她所创作的?#24080;?#20316;品,主修建筑的她将绘画当作爱好,梦想成为卡通漫画家。她打破常规的作画风格,用源自生活的素材创作出灵动?#35789;?#30340;创意作品,用食材创造出天马行空的?#24080;酢?..
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            我进菜园的时候,总是哼着小调。那些抒情的曲子,例如?#31471;?#21345;布罗集?#23567;貳都?#22914;爱有天意》《春之声?#21442;?#26354;》?#27573;?#20063;纳森?#20540;?#25925;事》,还有理查德·克?#36710;?#26364;的情调?#26234;伲?#37117;被我哼了个遍。那些音符都落在园子里,与蔬菜同生共荣。 豌?#22993;?#34949;袅生长,像杨丽...
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            2016年,老刘退休后就喜欢往乡下跑。从猿到人,人类进化了几百万年,但是人?#25925;?#21521;往大自然,所以我愿意去乡下陪陪他。老刘是去乡下钓鱼,?#24425;?#21040;乡下睡觉。 老刘去睡觉的地方是在乡下一个亲戚家的参天老槐树上。老槐树有两个巨大枝丫,他在枝丫间搭了一个...
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            我未曾清点过,但家里囤有上万册书应该?#21069;?#19978;钉钉的事。我曾被初次上门的人和快递员质问:“你是开书店的吗?”自然不是,我?#36824;?#26159;书的囤积狂而?#36873;?#24403;然,我还囤了不少?#39029;尽?作为书的囤积狂,我时常收获两种体验:第一种是?#26223;粒魄疲?#20070;?#21363;拥?#26495;堆到天花板...
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            前不久,因为一个文化项目,我来到了城中颇有名气的一个?#24080;?#21306;采?#32654;?#20808;生。一见面,确认过眼神,我感觉面?#25353;?#30528;?#35805;?#23545;襟麻衫的李先生谦和、?#37038;怠?#24178;脆,没有一丝?#20004;?#21644;浮夸。跟随李先生,我穿过高大开阔的工业厂房改造的街区,一个一个地参观他的工作室、?#24080;?..
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            健美丨告别肉毒素
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            健美丨用声音传递优雅
            我在刚开始当电视主持人的时候找过几位语言专家,向他们请教说话的?#35760;傘?#22312;我找的专家中,最有名的是多萝西·萨?#24351;劍―oroth Sarmoff),她每小时收费4000人民币,连布什总统都在她那里上过课。?#36824;?#20320;是谁,她给你上的第一个小时...
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